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適正カロリー内ならMCTオイル摂取は効果あった。摂取しすぎるとやっぱ太るｗあと仕事の集中力が増すからコーヒーに入れて飲んでます。無味無臭で加熱できないからドレッシングにも活用。高いけど常備してる〜
tanaboo のブックマーク 2020/01/27 10:07
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rinsimpl.com2020/01/26
さて、ダイエットに良いと聞くと、とりあえず試してみるRinです。 生姜ココアもブルブルマシーンも、それなりに効果があったし、血行が良くなり体調は良い感じですが・・・。 去年、仕事を一旦退職して、週２日の...
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MCTオイルってダイエットに効果がある？その驚くべき結果を知った後の私の行動 | Rinのシンプルライフ
さて、ダイエットに良いと聞くと、とりあえず試してみるRinです。 生姜ココアもブルブルマシーンも、それなりに効果があったし、血行が良くなり体調は良い感じですが・・・。 去年、仕事を一旦退職して、週２日の...
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