やっと腰を傷めない腹筋の仕方がわかりました!鏡モチのようなお腹が、なんだかスッキリです。私は腹筋が苦手で内臓脂肪がひどいんですが、腹筋で下腹部の脂肪を減らそうと挑戦中です!

akarinoxakarinox のブックマーク 2020/01/31 07:14

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腹筋の仕方がわかりました!鏡モチのようなお腹がなんだかスッキリ!|綺麗になりたい

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