産後一ヶ月からできる産褥体操に腹筋があることを知り、デビューしようかどうしようか…と悩んでいた私にホットな話題!そうか、階段だと思えばいいのか〜。今日の晩からチャレンジしてみます!

tmt_krktmt_krk のブックマーク 2020/02/08 18:09

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目の前の壁は、実は階段 - 小さな暮らしNOTE

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