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河川敷を一人で散歩するぐらいなら……少しは歩かないと精神衛生上きつい
lizy のブックマーク 2020/04/19 12:32
【万能の健康法『ウォーキング』:番外編】ウォーキングは「不要不急の外出」に該当するの? - すなおのひろば[健康][health][運動]河川敷を一人で散歩するぐらいなら……少しは歩かないと精神衛生上きつい2020/04/19 12:32
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www.sunao-hiroba.com2020/04/18
新型コロナウイルスの感染拡大が続く中、自分や家族の健康をどのように維持するのかは大きな課題のひとつですね。 当ブログでは、運動による健康維持・増進の手段として、屋外でのウォーキングを推奨してきました...
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