仕事では、再就職先を見つけておけば、ストレスがかなり軽減されるそうです(・o・)なにがストレスの原因かを理解して対策することはとても大切だと思います(^^)対策のスイッチは偽物でも効果がありそうですね☆

mixarmixar のブックマーク 2020/05/07 22:34

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ストレス軽減のためには、『コントロールできる』と言う感覚が必要 - すごい人研究所

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