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習慣化の癖をつけるために私はお風呂で顔運動してます。一応、続いています。(^^ゞ
santa-baking のブックマーク 2020/06/03 18:25
顔の筋肉をつかって「憂うつ」を抜け出す方法 - らしくないblog習慣化の癖をつけるために私はお風呂で顔運動してます。一応、続いています。(^^ゞ2020/06/03 18:25
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www.rasikusinaig.info2020/06/03
がんばろうとしても笑顔でいようとしても、憂うつな状態から抜け出せない。 そんなときは、顔の筋肉を無理やりにでも動かすと気持ちは軽くなります。 《目次》 うつ気分が続く 生涯に一度はうつ病になる率、15人...
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顔の筋肉をつかって「憂うつ」を抜け出す方法 - らしくないblog
がんばろうとしても笑顔でいようとしても、憂うつな状態から抜け出せない。 そんなときは、顔の筋肉を無理やりにでも動かすと気持ちは軽くなります。 《目次》 うつ気分が続く 生涯に一度はうつ病になる率、15人...
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