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自分自身の座右の銘、ということで理解していいのでしょうか（ちょっと違うような･･･）。でも、自分を知って受け入れた方がいい方向へ向くことができるのなら、そのような習慣は身に付けたいですね。m(__)m
santa-baking のブックマーク 2020/07/21 12:44
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iruyaka.hatenablog.com2020/07/21
メンタルと自己受容（セルフアクセプタンス） 前回の補足とまとめ ポジティブシンキングは、一般的に「不安、悩み、イライラ、葛藤」など負の感情が起きた時に気分をプラスの方向に持っていこうとして使われてい...
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【メンタル】セルフアクセプタンスで心を楽に！！！（メンタル編3） - 脳機能向上チャンネル
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