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暑い中でのトレーニングには、水分補給だけでなく着るモノにも気を遣わないといけないのですね。何も着ずに走れたらラクなんでしょうけど(笑)。それはそれで熱中症になってしまいますね。
saewataru のブックマーク 2020/08/13 05:01
新戦力投入o(^o^)o【schunの健康管理】 - schunchi’s[ためになる話][なるほど!][応援!]暑い中でのトレーニングには、水分補給だけでなく着るモノにも気を遣わないといけないのですね。何も着ずに走れたらラクなんでしょうけど(笑)。それはそれで熱中症になってしまいますね。2020/08/13 05:01
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schunchi2007.hatenablog.com2020/08/13
【schunの日常】に「新戦力投入o(^o^)o」をアップしました。 本日はジョギングネタでございます。ちょっと最近多いですかね(;^_^A 申し訳ございません。 結構ガツンと走っているので、 どうしてもネタとして多く...
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