ADHDは睡眠時に脳の血流が下がってしまう「脳のリフレッシュが下手」という現象があったはずで、単に睡眠の質が悪すぎて慢性的な睡眠不足になっているのだと思っていたのだが、それだけではないということか。厳しい

sisyasisya のブックマーク 2020/10/13 16:17

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