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規則正しい生活はやはりとても大事なのですね！前向きな気持ちも自己肯定感も環境なども大事かもしれませんが規則正しい生活で培うこともできますね✨
mmayuminn のブックマーク 2020/08/25 15:53
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www.kakkoii-kosodate.info2020/08/24
自律神経は、私達が意識しなくても呼吸や体温、消化や血流などを調整してくれる役割を担ってくれています。 自律神経は体内時計や刺激によって体の隅々まで信号を送り、体を調節していくのですが、そもそも身体が...
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自律神経を整えるためにはどうしたらいいのか -生活習慣を整える- - すごい人研究所
自律神経は、私達が意識しなくても呼吸や体温、消化や血流などを調整してくれる役割を担ってくれています。 自律神経は体内時計や刺激によって体の隅々まで信号を送り、体を調節していくのですが、そもそも身体が...
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