スマホを使い続けるうち、気づいたら首や肩がガチガチに緊張してはいませんか？もしくは、子育てや家事に追われて腰は丸くなって猫背姿勢になっている人も?!首こり、肩こりをヨガで解消できる初心者向けレッスン！

cocokaralink のブックマーク 2020/09/04 09:36

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4690913865989476194/comment/cocokaralink" data-user-id="cocokaralink" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/youtu.be/fQDtIoR20Aw" data-original-href="https://youtu.be/fQDtIoR20Aw" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fyoutu.be%2FfQDtIoR20Aw" data-user-icon="/users/cocokaralink/profile.png">首こり＆肩こり解消ヨガ！初心者にもおすすめ</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%A8%E3%82%AC">ヨガ</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%81%8A%E3%81%86%E3%81%A1%E6%99%82%E9%96%93">おうち時間</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%81%8A%E3%81%86%E3%81%A1%E3%83%A8%E3%82%AC">おうちヨガ</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E9%A6%96%E3%81%93%E3%82%8A">首こり</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E8%82%A9%E3%81%93%E3%82%8A">肩こり</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">スマホを使い続けるうち、気づいたら首や肩がガチガチに緊張してはいませんか？もしくは、子育てや家事に追われて腰は丸くなって猫背姿勢になっている人も?!首こり、肩こりをヨガで解消できる初心者向けレッスン！</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/cocokaralink/20200904#bookmark-4690913865989476194"><span class="datetime-body">2020/09/04 09:36</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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