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聞いた話ですが、風船を何回も膨らます、自転車で長距離を走る。というのが身体に負担が少なく、適度に痩せられるとか？😎試してみては如何でしょうか？😃 お弁当、美味しそうです！👍（あと２時間半！）
akmuzifal6489 のブックマーク 2020/09/16 19:06
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rie563.hatenablog.com2020/09/16
皆さんこんばんは🌙*ﾟ りえです なんだか急に涼しくなっちゃって〜 そろそろ洋服困る気温になってきましたね とりあえず1週間くらい前からサンダル→スニーカーにシフトしました あとは、トップスは半袖でもボトム...
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聞いた話ですが、風船を何回も膨らます、自転車で長距離を走る。というのが身体に負担が少なく、適度に痩せられるとか？😎試してみては如何でしょうか？😃 お弁当、美味しそうです！👍（あと２時間半！）
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欲にまみれた女🙋♀️ - rie563の日記
皆さんこんばんは🌙*ﾟ りえです なんだか急に涼しくなっちゃって〜 そろそろ洋服困る気温になってきましたね とりあえず1週間くらい前からサンダル→スニーカーにシフトしました あとは、トップスは半袖でもボトム...
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