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昨年ケガをして走れない時期があり、つらかったのを思い出します。私は筋トレ&体幹トレで少し気持ちを落ち着かせていました。
kawarun のブックマーク 2020/10/25 21:07
こころを落ち着かせる〝何か〟がほしい - 50才からどこまでいける?昨年ケガをして走れない時期があり、つらかったのを思い出します。私は筋トレ&体幹トレで少し気持ちを落ち着かせていました。2020/10/25 21:07
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fujihirokun.hatenablog.com2020/10/25
ふじひろです。 仕事は頑張った。 がむしゃらに頑張った。 でも、 また腰に少し痛みが出た。 何故かわからないけど、謎の左膝の痛みもまだ少し続いている。 それに、 昨日の嫌なことがこころを引きずる。 何一つ...
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昨年ケガをして走れない時期があり、つらかったのを思い出します。私は筋トレ&体幹トレで少し気持ちを落ち着かせていました。
kawarun のブックマーク 2020/10/25 21:07
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こころを落ち着かせる〝何か〟がほしい - 50才からどこまでいける?
fujihirokun.hatenablog.com2020/10/25
ふじひろです。 仕事は頑張った。 がむしゃらに頑張った。 でも、 また腰に少し痛みが出た。 何故かわからないけど、謎の左膝の痛みもまだ少し続いている。 それに、 昨日の嫌なことがこころを引きずる。 何一つ...
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