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今の自分に痛いほど突き刺さった記事。睡眠分かっているのにという自分をもう一度なんとかしたいな。
odanoura のブックマーク 2020/12/22 23:11
疲れないための習慣を作るためにはどうしたら良いのか - すごい人研究所[考えさせられました。]今の自分に痛いほど突き刺さった記事。睡眠分かっているのにという自分をもう一度なんとかしたいな。2020/12/22 23:11
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www.kakkoii-kosodate.info2020/12/22
疲れない習慣を作る 私は成人してから、疲労感がずっとある感じが続いていました。疲れが取れないうえに、小さなことで苛々したり感情的になってしまう、鼻水が止まらなくなる、と言うような感じでしたが、休息を...
28 人がブックマーク・24 件のコメント
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odanoura のブックマーク 2020/12/22 23:11
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疲れない習慣を作る 私は成人してから、疲労感がずっとある感じが続いていました。疲れが取れないうえに、小さなことで苛々したり感情的になってしまう、鼻水が止まらなくなる、と言うような感じでしたが、休息を...
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