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がんばりましたね!無理せずダイエットを継続なさってください。本年もよろしくお願いします。
tameyo のブックマーク 2021/01/02 12:19
リバウンドは阻止できた?!…2020年12月末、体重・体型報告 - ナマケモノろーぐ[😃😃😃][勉強になります(・▽・)]がんばりましたね!無理せずダイエットを継続なさってください。本年もよろしくお願いします。2021/01/02 12:19
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www.namakemonologue.com2021/01/02
2018年4月から1年間で約6㎏減量(60.2kg→54.3kg)したオーバー50才、中高年女性のダイエットですが、それ以降はリバウンド⇒ちょっと修正、の連続でした💦 そこで12月は、ちゃんとした回復食を摂る本格的なプチ酵...
2 人がブックマーク・2 件のコメント
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リバウンドは阻止できた?!…2020年12月末、体重・体型報告 - ナマケモノろーぐ
2018年4月から1年間で約6㎏減量(60.2kg→54.3kg)したオーバー50才、中高年女性のダイエットですが、それ以降はリバウンド⇒ちょっと修正、の連続でした💦 そこで12月は、ちゃんとした回復食を摂る本格的なプチ酵...
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