Garminのを付けてる自分の場合、酒を飲むと就寝時でも心拍数が1-2割上がってるし、風邪をひいて熱が出ると2-4割上がるのを確認済み。昼休みに昼寝して起きたら心拍数が上がりっぱなので早退する時のエビデンスになった。

bloglider のブックマーク 2021/01/16 21:12

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