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感情記録、気になりました。ストイックに記録をつけていらっしゃることもそうですが、一日に歩く歩数にも大変驚きました。コロナ禍で運動不足になってしまったことを改めようと思います。
tamago_studio のブックマーク 2021/01/16 21:18
改めて感じた「記録を続けること」の効用 - 「行動と見識」KOUSHIのブログ[生活][英語][記録]感情記録、気になりました。ストイックに記録をつけていらっしゃることもそうですが、一日に歩く歩数にも大変驚きました。コロナ禍で運動不足になってしまったことを改めようと思います。2021/01/16 21:18
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koushi-blog.hatenablog.com2021/01/16
こんばんは。 先日立て続けに「しでかしてしまった」ことがあります。 それは 「デバイスの電池切れ」 です。 図書館での予約本受け取りとスーパーでの買い物のために外出。数時間で戻ってくる予定のある夕方。 ...
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感情記録、気になりました。ストイックに記録をつけていらっしゃることもそうですが、一日に歩く歩数にも大変驚きました。コロナ禍で運動不足になってしまったことを改めようと思います。
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こんばんは。 先日立て続けに「しでかしてしまった」ことがあります。 それは 「デバイスの電池切れ」 です。 図書館での予約本受け取りとスーパーでの買い物のために外出。数時間で戻ってくる予定のある夕方。 ...
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