ランバーサポートは大事だと思うけど、それよりもまずは腕の重さをきちんとアームレストか机で支えてるかどうかだと思う。腕を置いた状態じゃないと猫背になりやすい。その状態で背もたれをきちんと使うのが大事。

tpircstpircs のブックマーク 2021/02/17 17:24

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イスの背もたれに付けて姿勢を改善「ランバーサポート」 - 家電 Watch

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