2020年研究発表運動習慣のない35～39歳の一般の方11名にストレッチや体幹を刺激する簡単な体操を毎日自宅で実施してもらいました。その結果、体操を生活に取り入れてから 8 週後にシミとシワが有意に減少

インナーケア

yonepon39 のブックマーク 2021/02/26 13:22

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