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皆様 コメント、ありがとうございます。最近気付いたこと、ダイエットはいかに自分をM化して、苦しみ・辛さを脳内変換→心地よいものと受け止めることが必要かと思います^_^
sizyuukara-1979 のブックマーク 2021/03/19 07:42
ダイエット小話(昔話) - 四十雀の素人・初心者による週末農業(+α)日記皆様 コメント、ありがとうございます。最近気付いたこと、ダイエットはいかに自分をM化して、苦しみ・辛さを脳内変換→心地よいものと受け止めることが必要かと思います^_^2021/03/19 07:42
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sizyuukara-1979.hatenablog.com2021/03/18
こんにちは,四十雀です。 さて,以前,私のダイエットについての小話を書かせていただきました。 sizyuukara-1979.hatenablog.com sizyuukara-1979.hatenablog.com そこでは,アラフォーになった今現在のダイエ...
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