時速7kmでの早歩きは同じ速度のランニングよりもエネルギー消費が高い。

adsty のブックマーク 2021/04/13 23:56

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4701177403449083906/comment/adsty" data-user-id="adsty" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/www.watch.impress.co.jp/docs/news/1318307.html" data-original-href="https://www.watch.impress.co.jp/docs/news/1318307.html" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fwww.watch.impress.co.jp%2Fdocs%2Fnews%2F1318307.html" data-user-icon="/users/adsty/profile.png">時速7kmの「早歩き」はランニングより高負荷・低リスク アシックス</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%A7%91%E5%AD%A6">科学</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%94%9F%E6%B4%BB">生活</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84">スポーツ</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">時速7kmでの早歩きは同じ速度のランニングよりもエネルギー消費が高い。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/adsty/20210413#bookmark-4701177403449083906"><span class="datetime-body">2021/04/13 23:56</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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