ビタミンK は、日頃、食べる食品の大半に含まれています。たとえば、ほとんどの穀物や緑黄色野菜、果実をはじめピーナッツ油、肉類、精製食品にも少量ですが含まれています。

kazubookokazubooko のブックマーク 2021/04/21 10:44

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ビタミンK をしっかり食事で摂りたい

    品の大半に含まれる ビタミンK ビタミンK は、日頃、べる品の大半に含まれています。たとえば、ほとんどの穀物や緑黄色野菜、果実をはじめピーナッツ油、肉類、精製品にも少量ですが含まれています。 そ...

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