私は、挨拶が特別に怖かったです。とくに治療も受けず、約2年で次第に治りました。治った切っ掛けは思い当たりません。最悪時は、意識して深呼吸し、相手が既に違う方を見ていても、頑張って一人で会釈してました。

deztecjpdeztecjp のブックマーク 2021/05/27 23:27

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『『職場に絶対挨拶返さないマンがいる。新人の女子が返事されるまで挑み続けてるのが、少々狂気じみてるけどメンタル強くて良い。』へのコメント』へのコメント

    私は軽度だったし(過去の話です)、個人差が大きいから、あまり参考にされても困りますが、あえて書くと、「何か合理的な理由があって怖い」のではなく、わけもなく「身がすくむ」「凍り付く」「動けない」のです。

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