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ドイツの精神医学者シュルツ氏が考案した自律訓練法のやりかた
kazubooko のブックマーク 2021/08/09 14:41
自律訓練法のやり方 | 視力アップ、疲れ目、ドライアイを解消[疲れ目][自律訓練法]ドイツの精神医学者シュルツ氏が考案した自律訓練法のやりかた2021/08/09 14:41
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contactlenstrouble-guide.net2021/08/09
自律訓練法のやり方 を紹介します。自律神経が安定してくると疲れ目が次第に減ります。目の疲れは自律神経と連動しています。 ドイツの精神医学者シュルツ氏が考案した「自律訓練法」は 7 つの「公式」で構成され...
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ドイツの精神医学者シュルツ氏が考案した自律訓練法のやりかた
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自律訓練法のやり方 | 視力アップ、疲れ目、ドライアイを解消
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