粉末タイプと、お茶や青汁などに含まれている飲料タイプがあります。食前か食事中の摂取が効果的で、ゲル化する性質なのである程度の水分と一緒に摂取するほうがよいです。過剰摂取は下痢に。

kazubooko のブックマーク 2021/08/21 14:30

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4707204705905439586/comment/kazubooko" data-user-id="kazubooko" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/more-supplement.info/use/archives/739" data-original-href="https://more-supplement.info/use/archives/739" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fmore-supplement.info%2Fuse%2Farchives%2F739" data-user-icon="/users/kazubooko/profile.png">難消化性デキストリン 肥満を予防する | 100種類の サプリメント の 効能 と 効果</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E9%9B%A3%E6%B6%88%E5%8C%96%E6%80%A7%E3%83%87%E3%82%AD%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AA%E3%83%B3">難消化性デキストリン</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E9%A3%9F%E7%89%A9%E7%B9%8A%E7%B6%AD">食物繊維</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">粉末タイプと、お茶や青汁などに含まれている飲料タイプがあります。食前か食事中の摂取が効果的で、ゲル化する性質なのである程度の水分と一緒に摂取するほうがよいです。過剰摂取は下痢に。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/kazubooko/20210821#bookmark-4707204705905439586"><span class="datetime-body">2021/08/21 14:30</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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