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食事と運動は本当に大切ですよね。運動に関してはやはりウォーキングがいいと思います。歩きながら思索を深めたり景色を楽しんだり。健康だけでないメリットもありますからね!
aka_koushi のブックマーク 2021/09/09 19:27
3月で介護職を辞めてから、4kgは体重が増えている事実につきまして - 無職の元介護福祉士が投資にて暮らしていく日常食事と運動は本当に大切ですよね。運動に関してはやはりウォーキングがいいと思います。歩きながら思索を深めたり景色を楽しんだり。健康だけでないメリットもありますからね!2021/09/09 19:27
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persona20190919.hatenadiary.jp2021/09/09
おはようございます。 今日は天気が良くなりそうですので、 この後サイクリングでアプリの歩数を 荒稼ぎ致したく思います。 ※Coke Onアプリにてコカ・コーラ製品ゲット😉 サイクリングの場合だと、 万歩計がどの...
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3月で介護職を辞めてから、4kgは体重が増えている事実につきまして - 無職の元介護福祉士が投資にて暮らしていく日常
おはようございます。 今日は天気が良くなりそうですので、 この後サイクリングでアプリの歩数を 荒稼ぎ致したく思います。 ※Coke Onアプリにてコカ・コーラ製品ゲット😉 サイクリングの場合だと、 万歩計がどの...
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