妊娠中は、どうしても運動不足になりがち…。そんな妊婦さんを悩ませるのが「肩こり」です。とはいえ、ストレッチを行うことに不安もありますよね。今日は妊婦さんの負担にならないストレッチ方法をご紹介します！

impactnagano のブックマーク 2021/10/04 08:32

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4709234163270063586/comment/impactnagano" data-user-id="impactnagano" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/impact-nagano.com/4276" data-original-href="https://impact-nagano.com/4276" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fimpact-nagano.com%2F4276" data-user-icon="/users/impactnagano/profile.png">妊婦さんが悩む肩こりにオススメのストレッチの方法とポイント！</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E8%82%A9%E3%81%93%E3%82%8A">肩こり</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%81">ストレッチ</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%A6%8A%E5%A9%A6">妊婦</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">妊娠中は、どうしても運動不足になりがち…。そんな妊婦さんを悩ませるのが「肩こり」です。とはいえ、ストレッチを行うことに不安もありますよね。今日は妊婦さんの負担にならないストレッチ方法をご紹介します！</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/impactnagano/20211004#bookmark-4709234163270063586"><span class="datetime-body">2021/10/04 08:32</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう！