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今抱えてる大変な悩み事の解消のために心理学勉強してるけど、自分の場合難しい文章を読み下すことでストレスが少し発散されるみたい。それぞれ向き不向きがある。
monbobori のブックマーク 2021/10/20 14:18
モヤモヤするストレスを解消する方法と効果的な実践心理学の知識[心理][ストレス]今抱えてる大変な悩み事の解消のために心理学勉強してるけど、自分の場合難しい文章を読み下すことでストレスが少し発散されるみたい。それぞれ向き不向きがある。2021/10/20 14:18
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www.nlpjapan.co.jp2021/10/20
ストレスを解消するには、一時的な方法と、根本的な方法があります。 ここでは両方を紹介しますが、根本的な方法は、自分の内面を変える必要が出てくるため、好まない方も出てくるだろうと思っています。 根本的...
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今抱えてる大変な悩み事の解消のために心理学勉強してるけど、自分の場合難しい文章を読み下すことでストレスが少し発散されるみたい。それぞれ向き不向きがある。
monbobori のブックマーク 2021/10/20 14:18
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モヤモヤするストレスを解消する方法と効果的な実践心理学の知識
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ストレスを解消するには、一時的な方法と、根本的な方法があります。 ここでは両方を紹介しますが、根本的な方法は、自分の内面を変える必要が出てくるため、好まない方も出てくるだろうと思っています。 根本的...
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