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“夜遅くまで仕事をして疲れた日は、朝起きるのが楽しみになる朝食を仕込む”夜遅くまで仕事して疲れた日に翌朝の朝食の仕込みできる余力は残っていない…
spirallife のブックマーク 2021/12/15 12:09
"疲れている自分"に慣れていませんか? 『何もしない習慣』著者に聞く「正しい休み方」 - りっすん by イーアイデム“夜遅くまで仕事をして疲れた日は、朝起きるのが楽しみになる朝食を仕込む”夜遅くまで仕事して疲れた日に翌朝の朝食の仕込みできる余力は残っていない…2021/12/15 12:09
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www.e-aidem.com2021/12/15
「テレワークになってからなかなかオフモードになれず気が張っている感じがする」「休日はゆっくり過ごしたけど、あまり回復した感じがしない……」。最近、そう感じることはありませんか。もしかすると、知らず知...
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