主治医は「睡眠と栄養がエネルギー。だから睡眠が崩れたら体調は崩れる」と常々言っている。睡眠を取り戻すのは大変だけど、焦らずゆっくり整えて欲しい

anus3710223 のブックマーク 2021/12/20 08:25

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4712772271166182146/comment/anus3710223" data-user-id="anus3710223" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/note.kishidanami.com/n/n73f74432b489" data-original-href="https://note.kishidanami.com/n/n73f74432b489" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fnote.kishidanami.com%2Fn%2Fn73f74432b489" data-user-icon="/users/anus3710223/profile.png">心が骨折したので、どすこいしんどみ日記｜岸田奈美｜NamiKishida</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E4%BA%BA%E7%94%9F">人生</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%AB%E3%83%98%E3%83%AB%E3%82%B9">メンタルヘルス</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%9D%A1%E7%9C%A0">睡眠</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%81%A5%E5%BA%B7">健康</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">主治医は「睡眠と栄養がエネルギー。だから睡眠が崩れたら体調は崩れる」と常々言っている。睡眠を取り戻すのは大変だけど、焦らずゆっくり整えて欲しい</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/anus3710223/20211220#bookmark-4712772271166182146"><span class="datetime-body">2021/12/20 08:25</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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