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コロナのおかげで始めたリングフィットまだなんとなく惰性で続いてる。数学を趣味としてやろうとしてるけどほとんど続かねー。だってムズいし。
morita_non のブックマーク 2022/02/09 22:12
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note.com/taketo10242022/02/09
根からのスポーツ嫌いの37歳男が、1年間のジム通いを継続できた経験を振り返り、その過程で獲得した 楽しくないけどやったほうがいいこと を継続するためのマインドセットについて書きます。 世にはスポーツや筋...
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コロナのおかげで始めたリングフィットまだなんとなく惰性で続いてる。数学を趣味としてやろうとしてるけどほとんど続かねー。だってムズいし。
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やはり筋トレは楽しくない｜さのたけと
根からのスポーツ嫌いの37歳男が、1年間のジム通いを継続できた経験を振り返り、その過程で獲得した 楽しくないけどやったほうがいいこと を継続するためのマインドセットについて書きます。 世にはスポーツや筋...
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