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場所を変える方法は僕も取り入れています。最近新しい仕事に挑戦してみようと思っているところで、気分転換とともに生活スタイルも一新しようと考えています(＾▽＾)
tempota のブックマーク 2022/02/20 06:44
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koushi-blog.hatenablog.com2022/02/19
こんばんは。 「気分転換」を日常でうまく活用する。 その方法として「日常の用事」と「家事」をうまく利用しよう、という話をしました。 ポイントは、気分転換の「貴重な機会」を一つずつ使うこと。連続して「気...
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「気分転換」には小さなことを大切に - 「行動と見識」KOUSHIのブログ
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