血圧を下げる運動で具体的にどのような運動が適するのかというと、水泳や早足歩き、軽いなわとびなど。ほかには、テニス。テニスは、シングルの場合、ハードになってしまうため、ダブルスなどがよいでしょう。しかし

kazubooko のブックマーク 2022/03/21 10:40

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4717031055437145346/comment/kazubooko" data-user-id="kazubooko" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/lowsalt-guide.net/introduction/archives/158" data-original-href="https://lowsalt-guide.net/introduction/archives/158" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Flowsalt-guide.net%2Fintroduction%2Farchives%2F158" data-user-icon="/users/kazubooko/profile.png">運動 血圧 下がる 定期的に少しでも運をすると血圧が安定するが決して無理はしない</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E8%A1%80%E5%9C%A7">血圧</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E9%81%8B%E5%8B%95">運動</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">血圧を下げる運動で具体的にどのような運動が適するのかというと、水泳や早足歩き、軽いなわとびなど。ほかには、テニス。テニスは、シングルの場合、ハードになってしまうため、ダブルスなどがよいでしょう。しかし</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/kazubooko/20220321#bookmark-4717031055437145346"><span class="datetime-body">2022/03/21 10:40</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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