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外科で究極的に忙しい時に分かったのが、朝食抜き・昼食抜きが一番頭と手が働く。夜に好きなだけ食べて寝る。朝食は不要。
bertrandsushibarrussell のブックマーク 2022/03/25 05:05
【研究】朝食を抜くと、体重増加だけでなく筋肉量低下につながることも確認外科で究極的に忙しい時に分かったのが、朝食抜き・昼食抜きが一番頭と手が働く。夜に好きなだけ食べて寝る。朝食は不要。2022/03/25 05:05
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www.moeasia.net2022/03/25
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【研究】朝食を抜くと、体重増加だけでなく筋肉量低下につながることも確認
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