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若い頃、椎間板ヘルニアになったのですが、その時に、腹筋と背筋を鍛えて、天然のコルセットを作るといいよ、と先生に言われました。以来、意識するようにはしています。
kirakirapark のブックマーク 2022/04/02 06:18
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choukoureimamanz.hatenablog.com2022/04/02
１月末に尻もちを付く形で腰を痛めた。オステオパスに通ったが、古傷のL４，５（背骨）のあたりを押されると痛みが出るし、足にしびれが出る。オステオパスになるべくそこを避けてほしいと言ったが、治療のために...
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若い頃、椎間板ヘルニアになったのですが、その時に、腹筋と背筋を鍛えて、天然のコルセットを作るといいよ、と先生に言われました。以来、意識するようにはしています。
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足のピリピリしびれ。治ってほしい - ちょこママnz
１月末に尻もちを付く形で腰を痛めた。オステオパスに通ったが、古傷のL４，５（背骨）のあたりを押されると痛みが出るし、足にしびれが出る。オステオパスになるべくそこを避けてほしいと言ったが、治療のために...
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