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3か月で約10キロ減、素晴らしいですね！お写真びっくり！10キロ減ると、スッキリして全然違いますね。素敵です！
aoraku のブックマーク 2022/04/05 08:13
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mamatomo-zero.com2022/04/04
こんにちは。 本日でめでたく？当初より一区切りと考えていた丸3か月を迎えられましたので、ちょっと総括をしてみたいと思います。 ・更年期に足を突っ込んだ私が3か月で何キロ痩せたのか？ ・どのように体形が変...
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40代半ば過ぎのおばちゃんがダイエットを始めました！丸3か月経過して結果は？前編～何キロ痩せた？ピラティスと筋トレの効果は？ - ママ友ゼロ母日記
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