サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数！
なるほど。両手をバンザイと上げるのは、①拳上②上方回旋の動きがあるらしい。
diet55 のブックマーク 2022/04/24 09:35
このブックマークにはスターがありません。 最初のスターをつけてみよう！
serai.jp2022/04/24
肩甲骨は、背中側の両肩に甲羅のようにのった三角形の大きな骨。 長時間のパソコン作業やスマホ使用によって、肩甲骨を支える筋肉がガチガチに固まってしまうことで、肩甲骨の柔軟な動きが妨げられ、肩コリが起こ...
1 人がブックマーク・1 件のコメント
＼ コメントが サクサク読める アプリです ／
なるほど。両手をバンザイと上げるのは、①拳上②上方回旋の動きがあるらしい。
このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう！
強い肩コリをほぐし肩まわりを楽にするストレッチ【肩甲骨はがしで肩こり解消】３ | サライ.jp｜小学館の雑誌『サライ』公式サイト
肩甲骨は、背中側の両肩に甲羅のようにのった三角形の大きな骨。 長時間のパソコン作業やスマホ使用によって、肩甲骨を支える筋肉がガチガチに固まってしまうことで、肩甲骨の柔軟な動きが妨げられ、肩コリが起こ...
1 人がブックマーク・1 件のコメント
＼ コメントが サクサク読める アプリです ／