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自己コントロールをマスターできれば、人生において大いに役立ちますね。やはり自己コントロールは難しいのでしょうね。食べたい欲求、寝たい欲求、お金を使いたい欲求など等制御が必要な場面は人生に多いですね。
persona20190919 のブックマーク 2022/06/03 20:06
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koushi-blog.hatenablog.com2022/06/03
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ダイエットに求められるものを一言でいえば - 「行動と見識」KOUSHIのブログ
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