ストレスを減らすことが最大のダイエット成功要因。自己流で15Kg減量して1年間は維持していたが、多忙でストレスが増したら間食やご褒美的な飲食がしたくなり、また痩せられるからと食事制限解禁したらすぐ太った。

shields-pikes のブックマーク 2022/09/12 16:05

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肥満はどこまで自己責任か？｜ふろむだ@分裂勘違い君劇場

note.com/fromdusktildawn2022/09/12

メンタリストDai Go氏は、以下のツイートに対して「この腹は乱れた食生活が原因」であり、「自分の不摂生を正してから、偉そうなことを言うべきかと… 」とツイッターで発言し、そのツイートに4930人の方が「いいね...

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