162㎝、うらやましいです。私は背が縮み152に(>o<)血糖値の改善はパンやうどん、ご飯を減らして、チキンのむね肉と葉物野菜を食べてください。一緒に頑張りましょう

tameyotameyo のブックマーク 2022/10/11 14:35

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