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専門的な知識は大切だけど、それ以上にシンプルにルールを守り続けることが大切というのはその通りだと思うんだよね。 / ブコメが批判的でびっくり。 / 減量は短期でやるべきと思う。維持はまた別。
minamishinji のブックマーク 2022/12/14 09:17
https://twitter.com/daijapan/status/1602420384649076736[健康][ダイエット]専門的な知識は大切だけど、それ以上にシンプルにルールを守り続けることが大切というのはその通りだと思うんだよね。 / ブコメが批判的でびっくり。 / 減量は短期でやるべきと思う。維持はまた別。2022/12/14 09:17
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