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レース前に30キロ走を2、3本やってないとそりゃしんどいよ。
arvenal のブックマーク 2023/02/17 13:31
フルマラソンを完走して、限界まで追い込まないと人は壁にすらぶつかれないという事を理解したレース前に30キロ走を2、3本やってないとそりゃしんどいよ。2023/02/17 13:31
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blog.tinect.jp2023/02/17
1/29に行われた東京チャレンジマラソンに出場し、完走した。 2021年から始めた毎日10キロ走り続ける生活も1年を超えたが、ひとまずフルマラソン完走という目標を達成できて感無量である。 35キロの壁は分厚かった...
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レース前に30キロ走を2、3本やってないとそりゃしんどいよ。
arvenal のブックマーク 2023/02/17 13:31
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フルマラソンを完走して、限界まで追い込まないと人は壁にすらぶつかれないという事を理解した
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1/29に行われた東京チャレンジマラソンに出場し、完走した。 2021年から始めた毎日10キロ走り続ける生活も1年を超えたが、ひとまずフルマラソン完走という目標を達成できて感無量である。 35キロの壁は分厚かった...
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