たんなるシャリバテに見えるので、足に負荷の低いエアロバイクの同心拍数・同時間運動で低補給時と症状を比べた方がいいんでない。血糖値のリアルタイムモニタよりは試しやすいです。金があるなら https://bit.ly/3KcS4sY

ranobe のブックマーク 2023/02/17 10:23

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フルマラソンを完走して、限界まで追い込まないと人は壁にすらぶつかれないという事を理解した

blog.tinect.jp2023/02/17

1/29に行われた東京チャレンジマラソンに出場し、完走した。 2021年から始めた毎日10キロ走り続ける生活も1年を超えたが、ひとまずフルマラソン完走という目標を達成できて感無量である。 35キロの壁は分厚かった...

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