“タバタか。元々オリンピアンをメダリストに引き上げるためのトレーニングで、彼らをして4分で立てなくなるレベルでやるものだったらしい。ゆるい感じの紹介”

yarumato のブックマーク 2023/03/06 08:41

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4733262215380469892/comment/yarumato" data-user-id="yarumato" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/b.hatena.ne.jp/entry/s/gendai.media/articles/-/106471" data-original-href="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/gendai.media/articles/-/106471" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fb.hatena.ne.jp%2Fentry%2Fs%2Fgendai.media%2Farticles%2F-%2F106471" data-user-icon="/users/yarumato/profile.png">『「1回4分」×「週2回」で効果が出る「夢のようなトレーニング方法」があった…！（田畑 泉）』へのコメント</a><br><p style="clear: left">“タバタか。元々オリンピアンをメダリストに引き上げるためのトレーニングで、彼らをして4分で立てなくなるレベルでやるものだったらしい。ゆるい感じの紹介”</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/yarumato/20230306#bookmark-4733262215380469892"><span class="datetime-body">2023/03/06 08:41</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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