炭水化物でも全粒粉なら食物繊維がかなり取れるからかなりヘルシー。米も玄米なら栄養素豊富だし。

retire2k のブックマーク 2023/07/02 01:45

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4738698978918005349/comment/retire2k" data-user-id="retire2k" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/note.com/ksk18681912/n/n594bf2148dc9" data-original-href="https://note.com/ksk18681912/n/n594bf2148dc9" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fnote.com%2Fksk18681912%2Fn%2Fn594bf2148dc9" data-user-icon="/users/retire2k/profile.png">ハンバーグの歴史番外編（後編）　なぜアメリカのかつての国民食ハンバーグ・ステーキは、本国で衰退したのか｜近代食文化研究会</a><br><p style="clear: left">炭水化物でも全粒粉なら食物繊維がかなり取れるからかなりヘルシー。米も玄米なら栄養素豊富だし。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/retire2k/20230702#bookmark-4738698978918005349"><span class="datetime-body">2023/07/02 01:45</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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