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“現代人の最優先課題は、優先順位づけ能力の維持→8.6h睡眠 & 週2.8h昼寝。「絶対やりたい/やらない」の2択。やろうかな程度なら却下→反射的な口出しをやめて何もしないことを選べ”
yarumato のブックマーク 2023/08/30 08:21
より少なく、しかしより良く - 「エッセンシャル思考」読んだ - $shibayu36->blog;“現代人の最優先課題は、優先順位づけ能力の維持→8.6h睡眠 & 週2.8h昼寝。「絶対やりたい/やらない」の2択。やろうかな程度なら却下→反射的な口出しをやめて何もしないことを選べ”2023/08/30 08:21
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blog.shibayu36.org2023/08/30
エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする 作者:グレッグ・マキューンかんき出版Amazon 自分がなんでもやりたいタイプなので、この本に書いてあることは中々刺さった。幸福になるには「より少なく、しか...
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