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毎回思うけど子持ち共稼ぎ世帯で「睡眠中心の生活」ってどうやったらいいの？子供寝てから夫婦で洗濯洗い物食器戻し子供の学校の連絡チェック翌日弁当の仕込みとかやってたらあっという間に１２時過ぎるんだけど。
masahiro1977 のブックマーク 2023/10/26 16:17
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foneslife.com2023/10/26
多摩動物公園にて、筆者が撮影した動物の寝顔 人が生きていく上で不可欠な睡眠。しかし仕事や家事の忙しさから、短時間睡眠で成果を上げる人たちに憧れた経験を持っている人も少なくないのではないでしょうか。 ...
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仕事で忙しくても「22時に寝る」を徹底するために、10年にわたって工夫してきたこと - lala a live(ララアライブ)│フォーネスライフ
多摩動物公園にて、筆者が撮影した動物の寝顔 人が生きていく上で不可欠な睡眠。しかし仕事や家事の忙しさから、短時間睡眠で成果を上げる人たちに憧れた経験を持っている人も少なくないのではないでしょうか。 ...
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