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スタンディング中、癖でどちらか一方の足に体重が集中してしまうときは反対側の靴を脱ぐといいよ。重心は低い方に偏るから。サンダルがおすすめで意識的に片足ずつ脱いでバランスを取る。
sitsucho777 のブックマーク 2023/10/31 05:29
腰痛と闘うプログラマー | フューチャー技術ブログスタンディング中、癖でどちらか一方の足に体重が集中してしまうときは反対側の靴を脱ぐといいよ。重心は低い方に偏るから。サンダルがおすすめで意識的に片足ずつ脱いでバランスを取る。2023/10/31 05:29
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future-architect.github.io2023/10/30
秋のブログ週間2023の1日目です。 はじめに※この記事やこの本を読んだからと言って自身で診断を行わず、まずは整形外科などの医療機関にて診断を受けて、医師の方と治療方針を決定しましょう。また既に治療中の方...
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