「自分の睡眠時間に合わせてやらなければいけないことをやるという考え方が大事」断捨離していると時間の使い方も上手になるときくけれど、これか。これが時間版の総量規制なんだな。

メンタルヘルス

rintaro_mu のブックマーク 2023/11/07 10:36

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