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米ぬかとか？成分見たら100g中17gがたんぱく質。値段は場所によってはタダかもしれない。なお味。重金属蓄積(これは新しいあきたこまちとかで大丈夫なんだっけ？)。
morita_non のブックマーク 2023/11/11 19:35
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chikada.hatenablog.com2023/11/10
最近は一口大にカットされた鶏モモ肉2kgを業務スーパーで買い続けている。もはや胸肉にそんな価格優位性はないので、モモ肉のほうが美味しく食べられて、コスパが良い。カットされていると楽だというのもあるけれ...
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米ぬかとか？成分見たら100g中17gがたんぱく質。値段は場所によってはタダかもしれない。なお味。重金属蓄積(これは新しいあきたこまちとかで大丈夫なんだっけ？)。
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鶏以外にも安価なタンパク源がほしいという話 - 殴る壁
最近は一口大にカットされた鶏モモ肉2kgを業務スーパーで買い続けている。もはや胸肉にそんな価格優位性はないので、モモ肉のほうが美味しく食べられて、コスパが良い。カットされていると楽だというのもあるけれ...
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